ylang ylang


Es un arbol que crece en las Felilipina, Indonesia y otras islas . Familia de las anonnaceaes como la Guanabana ,y la Chirimoya. Se conoce tambien como la planta del  Perfume: ya que sus flores se usan en diversas locciones y perfumes. Como el clasico  Chanel #5


La fruta de esta planta sirve como alimento a las diferentes especies de aves que habitan la zona,en especial a las Palomas.Estas flores se utilizan para aromatizar postres y algunas  alimentos  que son procesadas industrialmentecomo te`,y helados


Los beneficios del Ylang Ylang se obtienen casi siempre de una forma externa. De este se extrae un aceite muy especial que se utiliza en masajes ,ya que ofrece un propiedades relajantes  que ayudan
calmar los nervios,y hasta dolares corporales.


Se usa como anti-depresivo. Afrodisiaco.Alivia  el discomfor durante la mentruacion.Combate Inflamaciones de la Piel como la dermatitis,y el Acne.Es un ingredientes en productos para fortecer  y hacer crecer el Cabello.


El aceite del Ylang Ylang se toma casi siempre diluido en jugos,te, agua ,y otra bebidas.Tambien para los masajes se diluye con otros aceites esenciales. Su efecto calmativo lo hace ideal para ban`os relajantes despues de un dia extresante.


Otras propiedades atribuidas a estas plantas y sus flores  son sus efectos contra la Diabetes,ayuda a bajar la Presion Sanguinea.Para desparasitar los Intestinos. Tambien para aliviar algunas affecciones del Corazon

                                        CHIRIMOYA (CUSTARD APPLE)


Esta fruta es originaria de America del Sur.Pertenece al grupo de las Annonacea, como la Guanabana, Paw Paw, y el ylang ylang.En America del Norte se conoce como Custard Apple. En nombre Chirimoya viene del Quechua que hablaban los aborigenes del Peru,que  Significa semillas frias.


Crece en forma de Corazon,puede pesar hasta 6 libras,su pulpa es cremosa y dulce con un sabor parecido a un batido de Banana ,Pina,Papaya,y ,Fresas.Las semillas contienen un compuesto quimico  venenoso, pero se usa para curar algunas affecciones de la piel. Dicen que la Chirimoya es la master-
piece  de las frutas.


Conteine vitaminas C que combate infecciones al reforzar el Systema Inmunologico. Vitamina E para
una piel y cabello mas sanos. Las vitamias del complejo B: Bi Tiamina,B2 Riboflavina,B3 Niacina,
B5 Acido Pentatonico,B6  Pyridoxina esenciales para metabolizar Enzimas,Carbohidratos ,Grasas ,
Proteinas y otras funciones corporales.


Es rica en Magnesio,Potasio,Manganeso,Hierro,Cobre,Zinc,Calcio. Minerales esenciales para mantener las funciones del cuerpo,asi como reparar musculos, huesos , y dientes. Relajar el Systema nervioso, y las funciones cerebrales. Es alta en Fibras para una digestion mas rapida,y no contiene
Colesterol.


La Chirimoya se consume cruda, como cualquier otra fruta.  Se utiliza en postres como Pie,cremas,Helados,Jugos,Batidos,y en la fabricacion de Licores.Se puede conseguir en algunos Supermercados,Tienda de Frutas, Mercadores populares. Tambien la puede ordenar a travez de
la Web.



                                                Chirimoya=Custard Apple

                                             LA FRUTA PAW PAW


Es originaria de Norte America. Puede ser  de color verdoso,amarilloso,y Marron.Es familia de las Ananocea , como el Ylan Ylan,Chirimoya,y Guanabana. Es la fruta mas grande que crece en los
Estados Unidos y Canada.



En Paw Paw ha sido parte del regimen alimenticio de los pueblos indigenas a travez de los siglos.
Dicen que su sabor es una mezcla de Banana ,mango,y Melon con un toque de agridulce. El nombre cientifico es Asemina Trilaba.



Se cree su nombre deriba de la Papaya ,y madura entre Agosto y Septiembre ofreciendo una pulpa jugosa,cremosa . Se colectan las semillas.  Casi siempre se consume cruda:pero tambien en Postres como Helados,Pasteles y cremas.



Es rica en Proteina,e, Carbohidratos. Contiene grasas naturales,y Fitoquimicos. Tambien las vitaminas A para la salud visual,vitamianas Bi,B2,B3.Contien Minerales como : Calcio,
Magnesio,Fosforo,Potasio  Hierro,y zinc.

Algunas personas pueden presentar alergias al consumir Paw Paw fruit.

                                                    BENTONITE  CLAY (BARRO DE BENTONITE)


El Bentonite Clay es un  Lodo  volcanico  muy especial que se produce de la interacion del la Ceniza volcanico con el Agua. Este Barro contiene qualidades muy beneficiosas que nos ayudan a mantener una buena calidad de vida.


Es un Lodo muy suave,y se usa tanto en medicina ,como en la Cosmetologia. Se puede encontrar en tres diferentes formas: El Bentonite de Sodio. El Bentonite de Potasio. y, el Bentonite de Calcio segun el mineral constituyente.


El Barro de Bentonite Es una fuente de minerales esenciales como : hierro para combatir la Anemia.Magnesio,Potasio,Calcio,Sodio,y otros en menor cantidades. Importante en la reconstruccion
de huesos ,Nervios, Musculos. y Dientes.

Es anti bacterial,desinfecta heridas,y mordidas de insectos. Elimina los Parasitos  que se alojan en los intestinos.Favorece una buena Digestion. Alivia la Gastritis, nauseas, y,vomitos. Desintoxica el Higado. Limpia el Colon  Reduce las Venas Baricosas.

Otros beneficios que nos ofrece: Activa el crecimiento del Cabello. Desintoxica la piel , Alivia el Acne,promueve la salud bucal,blanquea los dientes. Alkalina la Sangre.Purica el Aceite,el Vino ,
y otro produtos industriales.


El Bentonite Clay se puede conseguir en tienda de Salud, en algunos Supermercados,En tiendas de productos de Belleza, En la Web como Amazon, Etsy y otros. Procura que  sea un producto libre de contaminantes.

                                                    NUEZ MOSCADA  (NUTMEG)


La Nuez Moscada es el fruto del arbol  Fragancia. Pertenece al grupo de los siempre verdes. Es originario de las Islas de Bandas en la Polinesia. Esta fruta es usada en perfumes,y comesticos. Como medicina,y tambien como  especias en las comidas.


La demanda de este fruto y su semilla genero la matanza de casi todos los habitantes  de estas islas de Bandas .  En aquellos tiempos la Nuez moscada solo se cultivava en estas 14 islas. Hoy se cultiva en diferentes lugares.


Daneses e,Ingleses protagonizaron batallas por las islas . Siendo los Daneses los que asumieron el liderazco en el cultivo de estos arboles  Fragancia,al hacer un acuerdo en donde cedian la isla de Manhattan a Inglaterra ,por el control de las islas de Bandas.


Esta fruta es rica en Vitaminas A,C. Que protejen la piel,la vision ,el pelo,el systema Inmunologico,
y, combate el envejecimiento prematuro. Vitamina B1 Thiamina,B3 Niacina,B6 Cobalamina,B9 Folato . Esenciales para regular las Celulas, y grasas  corporales y producir  la energia.


Nos brinda Minerales como Magnesio,Manganeso,Cobre,Fosforo,y otros en pequ`enas cantidades
Que reparan ,y distribuyen la Energia a travez de los Systemas que componen el Cuerpo. Contiene
sustancias antisepticas,asi como Beta Caroteno.


Algunos beneficios que nos brinda la Nuez Moscada son : Como Especias para las comidas. Postres Pies,Cremas,Batidos. Para curar las Carnes,y embutidos.. En guisos,y Sopas. Debe consumirse con moderacion,ya que puede causar envenenamiento.


El aceite esencial se usa para tratar Congestiones y Catarros. Dextosicar el Higado,Los Rino`nes,Aliviar dolores de Cabeza,dentales, Regular el Colesterol Malo (LDL), Aliviar la Depresion
Ayuda a una mejor Digestion,y trata el mal Aliento.


La Nuez Moscada se puede conseguir en Supermercados,y Tiendas de comestibles, Asi como en Farmacias,Tiendas Naturistas,y a travez de la Web,como Amazon y otros. Consumirla con  precaucion ya que puede causar Alucinaciones.

                                           SPELT (ESPELTA)


Es una especie de trigo que se cultivava desde la edad de Bronze. Unos 5,00 a`nos  antes de Cristo
Conocido como el Trigo de Dinkel,fue substituido por el trigo que hoy conocemos,para hacer el Pan, y otros articulos echos de Harina.


Hoy esta siendo rescatado por los grupos que promocionan una alimentacion mas organica.
Estos granos de Espelta son alto en Carbohidratos que nos da energia .Proteinas para reparar
musculos . Fibras para una buena digestion.


Contiene Vitamina E para piel y pelo mas sanos. Casi todo el complejo Bs; como la B1 Tiamina,B2 Riboflavina,B3 Niacina,  B6  Piridoxina,  B9  Acido Folico. Encargadas de regular la Energia y las grasas corporal.


Estos granos tambien contienen Mierales esenciales como :Calcio, Magnesio,  Manganeso. Hierro Potasio, Fosforo, Zinc, Sodio,y otros en cantidades minimas. Encargados de resconstruir y reparar huesos,musculos y dientes.


Algunos de  los beneficios del Espelta. Refueza el Metabolismo. Implementa una mejor circulacion sanguinea.Edificar Huesos y dientes mas fuertes.Refuerza el Systema Inmunologico.Activa la Digestion. y Reduce el Colesterol malo (LDL).


Puedes conseguir el Espelta (Spelt) en algunos Supermercados.y tiendas naturistas. asi como en la Web,como Amazon y otros.Con el Espelta se hacen Panes ,Pizzas,Galletas,Bizcochos, Empanadillas,
Pie,y Galletas saladas.

                                               ACEITE DE SEMILLAS DE UVAS


Se ha usado en comesticos,y productos para la piel, y el Pelo. Luego se empezo a usar en las comidas. Hasta que  se le encontro propiedades medicinales que ayudan a prevenir,diversas  condiciones de salud.Tanto fisica,como mentales.


Contiene propiedades Anti Oxidantes  como es la Vitamina C  que ayuda a restablecer el Colageno Combate  los radicales Libres.Asi nos ayuda a mantenernos y sentirnos mas joven. Resfuerza el systema Inmunologico que ataca y herradica enfermedades.


Ayuda a dilatar las Venas y los Vasos Capilares, facilitando la Circulacion de la sangre . Es rico en Resveratrol potente anti inflamatorio  Que alivia la Artritis,combate el Cancer, y otras affecciones inflamatorias. Ademas active los Genes de la Longevidad.


Mantiene la salud de los Ojos,Protege el Higado,la Piel ,la salud Bucal.Reduce la Presion Arterial,
Agiliza Cicatrizaciones, Previene la Insuficiencia Venosa , y la Arteroclesis.  Protege el Cerebro.
Trata las Hemorroides, y las Estrias.


Este aceite contiene el Acido Oleico. Grasa monosaturada , y,  Grasas Poliinsaturadas  ( Omega 3-9) que ayudan  a aumentar el Colesterol bueno (LHL) asi como a combatir el Colesterol malo (LDL).
Algunas personas pueden presentar alergias a este aceite.


Puedes comprar este aceite en Supermercados,tiendas naturistas,en cadenas de Farmacias,y a traves de la Web,como Amazon y otros. Consultar su medico si piensa incluir este aceite de semillas de Uvas en su dieta.