La Lechoza . Papaya,o, Fruta Bomba como se le conoce. Es una fruta exotica, originaria del Caribe . Crece muy bien en los climas calidos como en Hawaii,y otros paises tropicales. Es una fruta de gran tamano,de piel fina ,suave que cubre una pulpa amarilla,dulce y muy facil de digeril.
Es altamente rica en vitamina C que refuerza el systema Inmunologico,y combate infecciones provocadas por virus y, bacterias.Ayuda a la produccion de Colageno para una piel mas suave y libre de arrugas. Contiene Magnesio que protege el Cerebro y los Nervios, relaja los Musculos,y nos hace sentir felices. Potasio que regula la Presion Arterial. Contiene Cobre esencial para la absorcion del Hierro en la sangre. Vitamina A esencial para una buena vision y para la reconstruccion de pelo ,y de la piel. Vitamina B5 denominada Acido Pantotenico,y vitamina B 9 o Folate esencial en la produccion de Celulas y Energia.
La Lechoza nos evita la Gastritis o inflamcaciones del Estomago.Nos ayuda a evitar la degeneacion Mascular. Ayuda a prevenir ciertos Canceres como del seno y del colon. Regula los jugos gastricos para una buena digestion.
Es Laxativa ayudando a aliviar el estrenimiento.Su semillas se usan para expeler parasitos del cuerpo.
Contiene Antioxidantes para una piel mas tersa y suave.Contiene la Enzima Papain que alivia las inflamaciones ,como Artritis.
De la lechoza no se deperdicia nada. Se puede consumir cruda como parte de ensaladas o cocida en guisos y dulces. Es un potente ablandador de carne.Se dice que la Lechoza es la fruta de la salud ya que puede tratar gripes y resfriados, es un gran protector de los rinones,y alivia la resequedad de los ojos.Tiene propiedades analgesicas ayudando a aliviar dolores del cuerpo .La Papaya,o Fruta Bomba es una super fruta que la puede consumir todos los dias sin ninguna contraindicaciones.La puede conseguir en Supermercados,tiendas de frutas o a travez de la web.Y si vive donde hay clima calido
la puede cultivar en tu propio patio o Jardin.
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